¿Qué cantidad de CBD tomar?

¿Qué cantidad de CBD tomar?

¿No estás seguro de la cantidad de CBD que debes tomar o de la concentración que debes elegir? No te preocupes, es perfectamente normal estar confundido por todas las diferentes opciones, y precisamente por eso hemos elaborado esta guía paso a paso. Sigue leyendo para descubrir lo que necesitas saber sobre la dosificación del CBD.

 

¿Quieres probar CBD pero no sabes qué cantidad debes tomar o en qué concentración? En este artículo compartimos algunas recomendaciones de los especialistas.

 

Mis primeros pasos con CBD: ¿Cómo empezar?

 

Lo más importante, antes que nada, es elegir un producto de calidad en una tienda de confianza. Así estarás seguro que la concentración anunciada es la correcta y que el producto pasa por los controles necesarios.

 

Una de las tiendas con mejor calidad en Madrid es CBD House, con dos tiendas en la ciudad y una tienda online con envíos a domicilio para todo el territorio español. En su web, puedes acceder a un rápido auto test que te orientará en tus primeros pasos con el CBD.

 

En primer lugar, te pedirán que identifiques qué tipo de alivio estás buscando. Si quieres tratar problemas de ansiedad y estrés, mejorar el sueño o paliar el dolor en general. También puedes estar buscando productos con CBD para ayudar en rutinas de entrenamiento físico, para lograr una relajación a medida o una sensación de bienestar general. O para aliviar afecciones puntuales, como migrañas o dolores menstruales. A partir de eso, y una serie de preguntas más, encontrarás los productos más adecuados para ti.

 

Los productos de CBD House pasan por rigurosas pruebas para asegurar la calidad y concentración adecuada del CBD en cada producto.

 

¿Qué cantidad de CBD tomar?

 

La primera recomendación es “empezar poco a poco”. Se trata de un tratamiento y cada cuerpo es diferente. Se trata de encontrar la dosis adecuada para ti. A veces con unas pocas gotas bastará, mientras que en otros casos será aconsejable incrementar la dosis.

 

De acuerdo con los productores de aceites de CBD Cibdol, varios factores influyen en la interacción del CBD con las personas. Uno de estos factores es el sexo. “Se cree que las diferencias hormonales y de comportamiento entre hombres y mujeres podrían contribuir al impacto general del CBD”, aseguran.

 

“El resumen general es que los cannabinoides pueden mostrar un impacto fisiológico más profundo en los hombres (ingesta de alimentos y equilibrio energético), y un impacto conductual más profundo en las mujeres (tensión y alteraciones del estado de ánimo).”

 

Estas observaciones son provisorias, hasta que otros estudios puedan profundizar en estos aspectos. Pero son indicativas de las respuestas que más frecuentes.

 

También influirá la altura y el peso. Cuanto mayor sea tu masa corporal, más alta será la dosis de CBD que necesites para que el compuesto haga efecto.  Por último, también es importante tomar en cuenta la edad. Varios estudios muestran que, a mayor edad, el metabolismo se ralentiza. Por lo tanto, habrá que esperar más tiempo para que el CBD haga efecto.

 

Por último, lo más importante es tu propia experiencia con el CBD. Si nunca lo has tomado, es importante comenzar con una concentración baja, una o dos veces al día. Empieza despacio y aumenta poro a poco la dosis. En la medida que notes sus efectos, podrás regular las dosis.

 

Quiero saber más

 

En tu tienda de confianza puedes lograr un asesoramiento personalizado. Te recomendamos que te acerques o nos escribas con todas tus dudas.

1 comentario en “¿Qué cantidad de CBD tomar?”

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